<p>Voici 6 plantes à intégrer dans votre alimentation après les fêtes.</p> <h3>La menthe</h3> <p>Reconnue pour ses<a href=”https://www.closermag.fr/vecu/faits_divers/versailles-il-utilise-un-produit-de-nettoyage-ultra-toxique-pour-essayer-de-tuer-sa-compagne-3349555?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown”><strong> vertus digestives</strong></a>, la menthe apaise les troubles gastro-intestinaux et favorise la digestion. Les infusions à la menthe peuvent être apaisantes pour le système digestif.</p> <h3>Le pissenlit</h3> <p>Le pissenlit est une plante courante <strong>réputée pour ses propriétés dépuratives et diurétiques</strong>. Ses feuilles favorisent l’élimination des déchets du foie et des reins, participant ainsi à la détoxification globale de l’organisme. Consommées en salade ou en infusion, les feuilles de pissenlit sont appréciées pour leurs bienfaits sur la santé digestive.</p> <h3>Le gingembre</h3> <p>Riche en <strong>propriétés anti-nauséeuses et anti-inflammatoires</strong>, le gingembre améliore la digestion et soulage les troubles digestifs. Une tasse de thé au gingembre est une méthode agréable pour intégrer cette plante à votre détox.</p> <h3>Le curcuma</h3> <p>Antioxydant et anti-inflammatoire, le curcuma favorise <a href=”https://www.closermag.fr/beaute/forme_bien_etre/regime-comment-detoxifier-son-foie-apres-les-fetes-3353655?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown”><strong>la purification du foie</strong></a> et soutient la détoxification naturelle du corps. Il peut être facilement ajouté à divers plats.</p> <h3>Le fenouil</h3> <p>Connu pour ses bienfaits digestifs, le fenouil aide à l'<strong>élimination des toxines</strong> et soulage les ballonnements. Ses graines ou son bulbe peuvent être consommés pour leurs effets.</p> <h3>La coriandre</h3> <p>Détoxifiante, la coriandre aide à <a href=”https://www.closermag.fr/beaute/forme-bien-etre/une-lotion-detox-un-vernis-scintillant-un-shampoing-brillance-les-tops-de-l-ete-1013621?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown”><strong>éliminer les métaux lourds</strong></a> du…<a href=”https://www.closermag.fr/beaute/forme_bien_etre/regime-ces-plantes-detoxifiantes-a-integrer-a-son-alimentation-apres-les-fetes-3353790?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown”>See more pictures on Closer</a><meta name=”original-source” content=”https://www.closermag.fr/beaute/forme_bien_etre/regime-ces-plantes-detoxifiantes-a-integrer-a-son-alimentation-apres-les-fetes-3353790″ /><meta name=”syndication-source” content=”https://www.closermag.fr/beaute/forme_bien_etre/regime-ces-plantes-detoxifiantes-a-integrer-a-son-alimentation-apres-les-fetes-3353790″ /><meta name=”robots” content=”noindex, follow” />
