<p>Le <strong>ralentissement du métabolisme</strong> et la<a href=”https://www.closermag.fr/beaute/perte-de-poids-quest-ce-que-la-methode-tabata-3266628?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown”> perte de poids</a> ne vont pas ensemble.<a href=”https://www.mariefrance.fr/minceur/perte-de-poids-les-raisons-dun-metabolisme-lent-603334.html?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown#item=10″> <em>Marie France</em></a> dévoile quelques signes à suivre de près pour savoir si votre métabolisme ralentit. Un <strong>régime draconien</strong> peut expliquer un ralentissement du métabolisme. En diminuant trop brusquement les calories que vous ingérez afin d’atteindre votre objectif régime, vos organes ne fonctionneront pas correctement. Pour <strong>protéger vos organes</strong>, votre corps va alors diminuer ses dépenses caloriques.</p> <p>Bien entendu, quand on fait référence à<a href=”https://www.entrenous.fr/amour/une-sexologue-revele-les-problemes-quelle-entend-le-plus-souvent-en-consultation-30804.html?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown”> un trouble</a> au niveau du corps, <strong>le stress</strong> n’est jamais loin. Un trop grand stress, surtout permanent, impactera tant au niveau du corps qu’au niveau mental. Le <strong>métabolisme ralentit</strong> indubitablement sous l’effet du stress. Ce qui fait que vous aurez plus tendance à prendre du poids que d’en perdre. Il y a également <strong>la prise de certains médicaments</strong> comme des antidouleurs ou encore des antidépresseurs.</p> <h2>Régime et perte de poids : les changements brusques sont néfastes</h2> <p>Un <strong>manque de stimulation cérébrale</strong> va également impacter négativement sur votre perte de poids. Sans surprise, les personnes qui ont tendance à trop réfléchir voient la vitesse de leurs métabolismes augmentée. Aussi, la <strong>ménopause chez les femmes</strong> va brutalement ralentir le métabolisme. Ajoutons également la <strong>perte de densité osseuse et musculaire</strong> qui viennent avec la ménopause.</p> <p>L’arrêt brusque d’une activité physique…<a href=”https://www.closermag.fr/beaute/regime-ces-signes-qui-expliquent-une-perte-de-poids-compliquee-3268206?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown”>See more pictures on Closer</a><meta name=”original-source” content=”https://www.closermag.fr/beaute/regime-ces-signes-qui-expliquent-une-perte-de-poids-compliquee-3268206″ /><meta name=”syndication-source” content=”https://www.closermag.fr/beaute/regime-ces-signes-qui-expliquent-une-perte-de-poids-compliquee-3268206″ /><meta name=”robots” content=”noindex, follow” />
